January 24, 2026

Lệ Quyên tự tin khoe đặc điểm hình thể không cần tập nhiều vẫn đẹp

  • Đây là những gì xảy ra với trẻ khi thường xuyên nghe cha mẹ nói: “Cái này đắt lắm, nhà mình không có tiền mua” – Hệ quả có thể rất tai hại
  • Siêu phẩm đánh bóng giữa 2 chân của Alcaraz tại Giải Úc mở rộng 2026
  • Lần đầu có cặp chị em lệch nhau 19 tuổi lại được tung hô tới nóc: Toàn chiến thần quyền lực trên đỉnh showbiz

  • Mỗi lần đăng tải những hình ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.

    le quyen 4 1637028353 121 width1080height1350

    Ai cũng phải trầm trồ về vóc dáng chuẩn đẹp của nữ ca sỹ Lệ Quyên dù đã bước sang tuổi 40.

    Lệ Quyên nổi tiếng Vbiz không chỉ bởi danh xưng “Nữ hoàng phòng trà” hay “Mỹ nhân bolero” mà còn bởi cuộc sống sang chảnh, giàu có và đầy tích cực. Đặc biệt, cô cũng là một trong những người đẹp có nhan sắc vượt thời gian, khi ở tuổi 40 nhưng lại được đánh giá là trẻ trung, xinh đẹp hơn cả thời mới vào nghề.

    Để có được điều đó, bên cạnh yếu tố cơ địa thì Lệ Quyên là người rất chăm chỉ, chịu khó tập luyện. Sở hữu hình thể nhỏ nhắn, mảnh mai nhưng bù lại body của cô lại thuộc dạng “vòng nào ra vòng nấy”. Nên mỗi lần đăng tải những hình ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen ngợi cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.

    le quyen 5 1637028415 175 width650height404

    Hình thể chuẩn của Lệ Quyên khiến nhiều cô gái trẻ cũng phải ghen tỵ và muốn học hỏi.

    Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên lại tự tin diện bộ đồ tập ngắn dáng crop-top khoe eo thon đến ngỡ ngàng. Cô cho biết: “Quyên may mắn vì có phom người với cái thắt eo bé xíu có sẵn nên có lẽ việc tập luyện không vất vả như các bạn có phom eo vuông bẹt. Nhưng mà cứ chăm chỉ thì ai cũng đẹp hết thôi, bởi đẹp là sự cân đối phù hợp với mỗi phom người khác nhau nhé!”

    le quyen 1 1637028463 80 width1152height1120

    Người đẹp tự tin khoe vòng eo 58 cm trong phòng tập.

    Có thể nói, Lệ Quyên là một trong số hiếm hoi mỹ nhân sở hữu vòng eo huyền thoại- 58 cm. Dù đã trải qua sinh nở và ở độ tuổi U40 nhưng nhan sắc và vóc dáng của cô được nhiều người đánh giá là “không phải dạng vừa”. Để giữ gìn vóc dáng, đặc biệt là vùng eo thắt đáy cô rất chăm chỉ tập luyện bằng các bộ môn như: chạy bộ, yoga. Thói quen tập thể dục còn giúp cô bảo vệ sức khỏe, có đủ thể lực cho công việc. 

    le quyen 2 1637028499 352 width1098height1123

    Lệ Quyên từng chia sẻ hình ảnh tập luyện và nói chẳng có gì tự nhiên mà có, chăm chỉ sẽ có đạt được kết quả.

    Ngoài ra, Lệ Quyên từng bật mí bí quyết làm đẹp theo cách rất khác lạ đó chính là…hát. Bởi theo Lệ Quyên, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng 2 khá thon gọn. Chắc hẳn vì sở hữu vòng bụng ít mỡ thừa, vóc dáng cân đối nên nữ danh ca chưa bao giờ ngại diện những thiết kế gợi cảm ôm sát để khéo khoe những điểm vàng của cơ thể như bờ vai mềm mại, eo thon gọn, vòng 3 gợi cảm…

    le quyen 3 1637028555 356 width600height800

    Lệ Quyên thường được nhận xét là lão hóa ngược vì ngày càng trẻ trung, vóc dáng đẹp không kém gì thiếu nữ đặc biệt là vòng eo 58cm, nhỏ hơn cả chuẩn là 60 cm.

    le quyen 6 1637028596 424 width1080height894

    Là một ca sỹ, việc lấy hơi bằng bụng để hát tưởng chừng không liên quan đến giảm cân nhưng cũng hỗ trợ giữ dáng. 

    le quyen 7 1637028647 585 width1080height1349

    Người đẹp luôn nỗ lực tập luyện tạo thành thói quen, không chỉ lui tới phòng tập mà cô còn thường xuyên tập ở nhà. 

    le quyen 8 1637028733 242 width1536height2048

    Mỗi lần Lệ Quyên đăng tải những hình ảnh lên trang cá nhân, ai cũng phải trầm trồ về vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp của cô.

    lam bao chau 2 1636527149 368 width640height480

    Mỗi lần cởi áo khoe body, Lâm Bảo Châu đều đốn tim chị em.


    Speak Your Mind

    *