Á quân The Voice 2015 Yến Lê nói rõ lí do từng sống buông thả, mất kiểm soát bản thân…

Yến Lê từng là cái tên nhận được quan tâm của đông đảo khán giả khi trở thành Á quân The Voice 2015. Ở giai đoạn đang thăng hoa, chạy show mệt nghỉ… cái tên Yến Lê bất ngờ vắng bóng dần trên các phương tiện truyền thông, mạng xã hội cũng như các chương trình giải trí suốt nhiều năm liền.

Bẵng đi nhiều năm, cái tên Yến Lê bất ngờ tái xuất trở lại khi cô cho ra mắt dự án âm nhạc “Giá như đừng nói giá như”, “Anh chọn cô ấy” và mới đây là ca khúc đánh dấu chủ quyền “Việt Nam trong tôi là”.

Việc mất tích nhiều năm rồi bất ngờ tái xuất của Yến Lê khiến nhiều khán giả tò mò về nguyên nhân. Và mới đây, Yến Lê đã trải lòng về điều này. Theo đó, ít ai biết, để có được một Yến Lê trở lại đầy mạnh mẽ và tự tin như hiện tại, nữ ca sĩ từng phải đối mặt với quãng thời gian 2 năm sống chung với chứng bệnh trầm cảm – một căn bệnh tâm lí, nếu không phát hiện sớm và tìm cách vượt qua thì chắc hẳn sẽ nhận về loạt hậu quả khó lường.

Chia sẻ ở tập mới nhất trong series “Trạm dừng chân của Yến”, dân tình bàng hoàng khi nghe Yến Lê trải lòng quãng thời gian đen tối của mình. Nói về thời gian đó, học trò Tuấn Hưng cho biết, cô phát hiện bản thân mắc chứng bệnh trầm cảm lúc dịch COVID-19 bùng phát. Việc cách li xã hội, chôn chân ở 4 bức tường, cộng với tâm trạng đang rơi xuống vực thẳm vì mới chia tay mối tình nhiều năm khiến cô không còn được bình thường, chính thức rơi vào trầm cảm.

“Thời gian đó, tôi đã không còn yêu thương bản thân mình. Từ một người yêu thời trang, yêu cái đẹp, rất nâng niu gương mặt và thân hình của mình, không bao giờ ra ngoài mà không chỉnh chu từ đầu tới chân… nhưng suốt một năm trời, tôi không còn muốn soi gương, trang điểm, không buồn lựa đồ đạc hay mua sắm, không dùng nước hoa… Thậm chí gương bám bụi vì tôi không ngó đến một lần trong năm”, Yến Lê tâm sự.

Yến Lê cho biết thêm rằng, thời gian đó, cô hoàn toàn mất kết nối với thế giới bên ngoài, chỉ muốn thu mình, cách biệt mọi thứ. Thậm chí, cô từng rất sợ nghe điện thoại, sợ gặp người lạ, sợ những nơi đông người.

“Ở giai đoạn đó, hầu như mỗi chiều tôi đều ôm mặt khóc hay mỗi khi nghe tiếng chuông điện thoại tôi lại giật thót tim, vội vã úp mặt chiếc điện thoại xuống, tránh nghe tất cả các cuộc gọi. Ngay cả mẹ, người thân hay bạn bè, trợ lý lâu năm cũng không thể liên lạc được với tôi khiến ai cũng lo lắng, tìm đến tận nhà tôi vì sợ có chuyện gì không hay xảy ra. Bởi, từ trước đến giờ, tôi chưa bao giờ “chơi trò” im lặng hay mất tích lâu như thế”, Yến Lê trải lòng.

Yến Lê tự nhận: “Tôi đã sống buông thả bản thân, ăn uống mất kiểm soát, tăng cân rồi lại ép cân. Tôi sống một lối sống ít lành mạnh, vô cùng thụ động và không ý thức được bộ não, ngủ li bì. Tôi luôn cảm thấy tự ti, cảm thấy bản thân xấu xí và thất vọng về bản thân. Trầm cảm còn khiến tôi bị đau nhức cơ thể liên tục, uể oải và không muốn làm bất cứ thứ gì. Đỉnh điểm là tôi phải dùng thuốc ngủ trong nhiều năm liền”.

Yến Lê vẫn chưa hết hẳn các triệu chứng của bệnh trầm cảm

Song song đó, trong series của “Trạm dừng chân của Yến”, nữ ca sĩ một lần nữa khẳng định sự nguy hiểm khó lường của căn bệnh trầm cảm, một chứng bệnh tâm lí mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải, nhất là trong cuộc sống quá nhiều xô bồ và tác động như hiện nay.

Ngoài ra, giọng ca “Cò lả” cũng đã có những tâm sự đầy chân thành, chia sẻ cách bản thân vượt qua căn bệnh trầm cảm gửi đến khán giả của mình. Yến Lê bộc bạch: “Khoảng thời gian đầu khi phát hiện bệnh, tôi đã rất khó khăn để có thể vượt qua. Khi thấy sự nghiêm trọng của bệnh tình, tôi mới gọi cho mẹ, nói tất cả những gì bản thân gặp phải. Biết tình hình của tôi, mẹ đã rời quê lên Hà Nội ở cùng, chăm sóc, lo lắng cho tôi. Tôi học và tập cách biết ơn, ghi ra giấy những điều trân quý mỗi ngày, tập yêu thương và chia sẻ nhiều hơn. Tôi cười nhiều hơn mỗi ngày, cố gắng làm quen, hoà nhập với cuộc sống và trở lại với âm nhạc”.

Những chia sẻ lần đầu tiên hé lộ quãng thời gian đen tối của Yến Lê khiến nhiều bạn bè và người hâm mộ Á quân The Voice 2015 không khỏi ngỡ ngàng. Nữ ca sĩ cũng mong muốn, qua câu chuyện của bản thân, cô có thể lan tỏa những điều tích cực, giúp cho những người đang gặp phải tình trạng như cô ở ngoài kia, sẽ sớm nhận ra và cố gắng thoát khỏi chứng bệnh trầm cảm này.

Hiện tại, Yến Lê thừa nhận vẫn chưa chấm dứt hoàn toàn những triệu chứng của bệnh trầm cảm, tâm trạng vẫn chưa hồi phục bình thường, cơ thể vẫn còn đau nhức, thỉnh thoảng nữ ca sĩ vẫn sử dụng thuốc ngủ. Nhưng so với thời điểm trước kia, nữ ca sĩ đã có những thay đổi tích cực hơn và tốt lên từng ngày.

Việc quay trở lại âm nhạc, cũng giúp Yến Lê không còn bí bách như trước, trở nên sáng tạo và yêu cuộc sống này hơn, khi được làm những gì mà bản thân yêu thích, đam mê theo đuổi.