Người đẹp “gây sốt” tại lễ hội hoa đăng Loy Krathong 2023, ngoài đời đẹp trong trẻo, tinh khôi.
Vừa qua, lễ hội hoa đăng Loy Krathong 2023 đã diễn ra trong sự hào hứng của người dân Thái Lan, dòng người nô nức hòa mình vào không khí của lễ hội, bày tỏ sự tôn kính, biết ơn tới thần nước Phra Mae Khongkha vì đã cung cấp nguồn nước dồi dào, che chở và ban phước cho cuộc sống của người dân. Cũng trong lễ hội này, sự xuất hiện của người đẹp Yoshi Rinrada nhanh chóng trở thành tâm điểm thu hút sự chú ý. Cô khoe khéo nhan sắc tựa nữ thần trong bộ trang phục truyền thống màu hồng nhạt.
Hình ảnh Yoshi Rinrada tại lễ hội thả đèn hoa đăng nhận được nhiều lượt yêu thích trên MXH.
Yoshi Rinrada sinh năm 1997, là mỹ nhân chuyển giới nổi tiếng sở hữu lượng fan đông đảo ở châu Á. Cô từng đăng quang ngôi vị Hoa Hậu chuyển giới Thái Lan năm 2017 và được mệnh danh là “Angela Baby phiên bản Thái”. Những hình ảnh trong lễ hội Loy Krathong 2023 vừa qua của Yoshi cũng nhận về nhiều bình luận khen ngợi của cư dân mạng. Không ít người cho rằng, dù đã trải qua nhiều cuộc phẫu thuật nhưng Yoshi vẫn giữ được nguyên vẹn nét đẹp trong trẻo, tinh khôi, không có nhiều sự thay đổi so với thời điểm đăng quang cách đây 6 năm.
Yoshi đắt show quảng cáo, làm người mẫu, đại sứ thương hiệu nhờ ngoại hình vô cùng nổi bật.
May mắn sở hữu tạng người mình dây, mảnh mai, nhưng Yoshi Rinrada vẫn áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt kết hợp tập gym để duy trì vóc dáng đẹp. Cũng giống như nhiều mỹ nhân nổi tiếng khác tại Thái Lan, Yoshi lựa chọn phương pháp ăn kiêng 16:8 và thấy nó phù hợp với thể trạng của bản thân. Phương pháp này cho phép cô được ăn trong 8 tiếng, nhịn 16 tiếng, mục đích là để chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, giúp giảm mỡ hiệu quả.
Trong vòng 16 tiếng nhịn ăn, cô chỉ uống nước lọc, hoặc ăn thạch collagen để bớt cảm giác thèm ăn. Thời gian này, cô kiêng đường, trái cây và thực phẩm nhiều calo hoàn toàn. Với 8 tiếng được phép nạp năng lượng vào cơ thể, cô cũng không ăn quá nhiều, mà chia nhỏ khẩu phần ăn, ăn ở mức vừa đủ, tránh hình thành tâm lý ăn bù, ăn cho đỡ thèm.
Nhan sắc nổi bật của Yoshi tại lễ hội hoa đăng Loy Krathong 2023.
Yoshi lựa chọn nhịn ăn từ lúc 20h đến 12h trưa hôm sau. Theo cô, đây là khoảng thời gian hợp lý vì đã 8 tiếng là thời gian ngủ nên việc nhịn ăn sẽ dễ dàng hơn. Tùy vào lịch trình, có những ngày quá bận rộn, Yoshi lựa chọn nhịn ăn trong vòng 18 tiếng và ăn vào 6 tiếng sau đó.
Phương pháp này được Yoshi thường xuyên áp dụng. Cô nhận thấy, khi sắp bước vào ngưỡng tuổi 30, cơ thể trao đổi chất chậm hơn nên việc kiểm soát cân nặng đã không dễ dàng như trước. Nếu chỉ tập luyện đơn thuần, bạn rất khó để có thể duy trì một vóc dáng mảnh mai.
Nguồn: Sưu tầm
Speak Your Mind