Estrogen được coi là “chiếc ô” bảo vệ sức khỏe của phụ nữ. Ngoài hệ thống sinh sản nữ, nhiều mô và cơ quan trong hệ tim mạch, hệ tiết niệu, hệ thần kinh và hệ xương đều cần có sự tham gia của estrogen để cơ thể hoạt động bình thường.
Có thể nói vai trò của nó đối với cuộc sống của người phụ nữ là không thể thay thế được bởi bất kì loại hormone nào khác. Khi việc tiết estrogen diễn ra bình thường, phụ nữ có thể duy trì vẻ đẹp riêng biệt của mình, làm cho làn da của phụ nữ mềm mại và thanh tú hơn.
Ngược lại, cơ thể “cạn kiệt” nội tiết tố nữ estrogen sẽ khiến chị em cảm thấy thể trạng rõ ràng không còn tốt như trước, da dẻ chảy xệ, tình trạng ngủ kém, khó kiểm soát cảm xúc… Khi đó, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu thay đổi để bạn nhận biết.
1. Thay đổi tính khí
Nhiều người ví von phụ nữ mãn kinh giống như một quả bom hẹn giờ, nếu không cẩn thận sẽ “bùng nổ” bất kỳ lúc nào nhưng trên thực tế, những thay đổi tính khí như vậy thường do sự thay đổi nồng độ hormone gây ra.
Khi phụ nữ đến tuổi mãn kinh, lượng hormone trong cơ thể sẽ dao động rất lớn, lúc này phụ nữ khó có thể kiểm soát được cảm xúc của mình, luôn cảm thấy chán nản, buồn bã, cáu kỉnh.
Và những “hành vi xấu xí” này hiện ra trước mặt mọi người khiến bản thân phụ nữ cũng cảm thấy “bất lực”, đặc biệt là những phụ nữ thường có tính tình tốt lại không thể hiểu được sự thay đổi kỳ lạ này ở bản thân nên sẽ tự suy ngẫm, thậm chí còn có cảm giác bất an sâu sắc. tội lỗi và bất lực.
Điều này cũng sẽ xuất hiện ở những người phụ nữ bị thiếu hụt estrogen nghiêm trọng. Vì vậy, dù là ở độ tuổi nào đi chăng nữa, nếu bỗng nhận ra tính khí của bản thân có sự thay đổi khó hiệu thì cần bổ sung estrogen càng sớm càng tốt cho cơ thể.
Speak Your Mind