Gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo dư thừa tích tụ ở mô gan. Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Thói quen tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ
Thông thường, khi nhắc tới nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ, mọi người sẽ nghĩ ngay đến chế độ ăn uống kém lành mạnh, lạm dụng rượu bia. Tuy nhiên, nghiên cứu phát hiện ra rằng thói quen ngồi lâu cũng có liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ.
Theo trang tin chuyên về khoa học Live Science, nghiên cứu do các nhà khoa học Hàn Quốc thực hiện với sự tham gia của hơn 139.000 người đã chỉ ra rằng ngồi lâu cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong nghiên cứu, các chuyên gia đã yêu cầu người tham gia báo cáo mức độ hoạt động thể chất và thời gian ngồi của họ mỗi ngày. Độ tuổi trung bình của người tham gia nghiên cứu là 39,9. Khi tham gia nghiên cứu, người tham gia không mắc gan nhiễm mỡ.
Kết quả, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ngồi 10 tiếng trở lên mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) cao hơn 9% so với những người ngồi dưới 5 tiếng/ngày.
Speak Your Mind