Hai nên, hai tránh giữ da khỏe đẹp, ngừa lão hóa

Zhang Jiaying – bác sĩ khoa da liễu tại Đài Loan – cho biết khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa nên nắm rõ 4 nguyên tắc cơ bản để giữ an toàn cho làn da đồng thời tối ưu hiệu quả về lâu dài.

Tránh nóng vội

làm đẹp da đều cần thời gian, quá trình để phát huy công dụng, do đó, nên xác định chăm sóc da hay ngừa lão hóa da là một quy trình đòi hỏi thời gian, sự nhất quán.

Tuyệt đối không tự ý sử dụng các thành phần mỹ phẩm có nồng độ cao, có thể gây kích ứng, tổn thương hàng rào bảo vệ da, đẩy nhanh quá trình lão hóa…

Bác sĩ người Đài Loan Zhang Jiaying

Tránh thay đổi mỹ phẩm theo xu hướng

Nhiều người thích thử các thành phần, sản phẩm chăm sóc da mới khi thấy chúng được quảng cáo bắt mắt. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn mỹ phẩm theo đặc tính, tình trạng da, chứ không phải theo xu hướng. Đối với các sản phẩm có tính đặc trị cao, cần tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.

Nên ổn định làn da trước, ngừa lão hóa sau

sức khỏe làn da ổn định là yếu tố then chốt để mọi thành phần dưỡng có thể phát huy tác dụng. Khi da đang tổn thương, kích ứng, dù các thành phần chăm sóc da có tốt đến đâu cũng sẽ không được hấp thụ, thậm chí còn gây quá tải, khiến da thêm yếu, lão hóa nhanh hơn.

Nên tập trung chăm sóc cơ bản

Bác sĩ Zhang nhận định các bước cơ bản bao gồm: làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng là tối quan trọng để giữ gìn một làn da khỏe mạnh. Dù áp dụng bất kỳ liệu trình, chu trình ngừa lão hóa nào, cũng cần bắt đầu từ việc xây dựng nền tảng chăm sóc cơ bản này.

Bác sĩ khuyên bạn trước khi tìm đến các liệu pháp, chu trình nâng cao, cần đảm bảo da được chăm sóc cơ bản: làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng.