là bước không thể thiếu, đặc biệt trong lịch trình quay phim dài ngày. Yoona ưa chuộng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, giúp da đủ nước nhưng không bí bách, từ đó duy trì độ căng bóng tự nhiên.
Chống nắng nghiêm ngặt
Một trong những thói quen được Yoona nhấn mạnh nhiều lần là bảo vệ da khỏi ánh nắng. Cô sử dụng hằng ngày, kể cả khi ở trong nhà hoặc di chuyển quãng ngắn. Bên cạnh đó, việc đội mũ, đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng gắt giúp hạn chế tác hại của tia UV, nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm.
Ăn uống điều độ, không ép cân cực đoan
ca sĩ ăn với lượng vừa phải để duy trì năng lượng cho lịch trình dày đặc. Cô cũng uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giữ làn da đủ ẩm từ bên trong.
Suốt gần hai thập kỷ hoạt động nghệ thuật, Yoona (SNSD) vẫn giữ hình ảnh trong trẻo, làn da mịn màng và thần thái tươi trẻ. Ảnh: Instagram yoona__lim
Tập luyện nhẹ nhàng nhưng đều đặn
Yoona không theo đuổi các bài tập quá nặng. Cô ưu tiên yoga, pilates và những động tác giãn cơ giúp cơ thể dẻo dai, cải thiện tuần hoàn máu. Việc tập luyện vừa sức không chỉ giữ vóc dáng thanh mảnh mà còn giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng, yếu tố quan trọng để duy trì vẻ ngoài tươi tắn.
Ngủ đủ và quản lý căng thẳng
diễn viên học cách cân bằng cảm xúc, không để áp lực công việc kéo dài. Sự ổn định tinh thần giúp làn da ít nổi mụn, gương mặt giữ được nét mềm mại, rạng rỡ.
Trang điểm tối giản, tôn vẻ đẹp tự nhiên
Phong cách trang điểm của Yoona gần như không thay đổi qua nhiều năm: lớp nền mỏng nhẹ, nhấn vào làn da trong veo, đôi môi hồng tự nhiên. Cách trang điểm này không chỉ phù hợp với hình ảnh “nữ thần quốc dân” mà còn hạn chế việc da phải chịu lớp mỹ phẩm dày, góp phần giữ da khỏe lâu dài.
Gần 20 năm trong ngành giải trí, Yoona chứng minh rằng nhan sắc bền bỉ không đến từ các biện pháp tức thời, mà là kết quả của sự kiên trì với những thói quen đơn giản. Video: Instagram yoona__lim
diễn viênĐiện ảnh như You Are My Destiny, The K2, Exitnghệ sĩ giữ vị thế ổn định nhất K-pop suốt gần hai thập kỷ.
Vienne (Theo Kbizoom, Nate, Soompi)
Speak Your Mind