Sự phát triển của công nghệ đã thay đổi lối sống của chúng ta, biến các thiết bị điện tử trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày. Nhất là vào dịp nghỉ Tết, có nhiều thời gian rảnh hơn đồng nghĩa với việc khoảng thời gian sử dụng thiết bị điện tử cũng tăng lên. Điều này đồng nghĩa với việc chúng ta tiếp xúc với ánh sáng xanh có hại cho mắt nhiều hơn.
Ánh sáng xanh gây hại cho mắt như thế nào?
Ánh sáng xanh thường được định nghĩa là ánh sáng khả kiến nằm trong khoảng từ 380 đến 500nm, nằm gần với tia cực tím (tia UV) trên quang phổ. Ánh sáng xanh đôi khi bị phá vỡ thành ánh sáng xanh tím (khoảng 380 đến 450nm) và ánh sáng xanh lam (khoảng 450 đến 500nm). Nó có trong ánh mặt trời và nhất là các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi, máy chơi game… hay đèn led, huỳnh quang…
Vào dịp nghỉ Tết, có nhiều thời gian rảnh nên dễ tăng mức độ tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử (Ảnh minh họa)
Speak Your Mind