Chống tia UV, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giúp duy trì làn da rạng rỡ, khỏe mạnh như sao Hàn.
Các nữ diễn viên Hàn Quốc như Han So Hee, Go Youn Jung và Suzy nổi tiếng với làn da trắng sứ không tì vết – một vẻ đẹp lý tưởng được nhiều người ngưỡng mộ.
Để duy trì làn da trắng sáng, điều cần thiết là giảm thiểu sản sinh melanin hoặc đẩy nhanh quá trình phân hủy melanin. Vì melanin rất nhạy cảm với các kích thích bên ngoài – như tia UV, tình trạng viêm, kích ứng và căng thẳng, nên việc tránh các tác nhân này có thể giúp phục hồi và duy trì tông màu da sáng hơn.
Dưới đây là 5 cách hiệu quả để duy trì làn da rạng rỡ, khỏe mạnh:
Chống tia UV
Chỉ thoa kem chống nắng trong thời tiết nắng nóng đỉnh điểm của mùa hè là chưa đủ. Nhiều người nổi tiếng thoa kem chống nắng SPF hàng ngày – ngay cả khi ở trong nhà hoặc vào những ngày nhiều mây.
Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm có SPF 30-50 và PA++ trở lên, thoa lại sau mỗi hai đến ba tiếng. Các phụ kiện như mũ, kính râm và ô cũng giúp bảo vệ da tốt hơn.
Tẩy tế bào chết và sử dụng các thành phần chăm sóc da sáng
Độ sáng và tông màu da phụ thuộc rất nhiều vào việc tẩy tế bào chết và giảm sắc tố. Hãy sử dụng các chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng như AHA (axit glycolic) hoặc PHA một hoặc hai lần một tuần. Kết hợp các thành phần làm sáng da như niacinamide, arbutin hoặc vitamin C.
Ngoài chống nắng ban ngày, hãy thoa serum làm sáng da vào buổi tối. Laser toning cũng là một lựa chọn da liễu hiệu quả.
Speak Your Mind